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云御医郑州素朴中病院心血管病众人李庆海教养，首届河南省名中医，国度中管局心血管重点专业学术带头东说念主，第六批宇宙老中医药众人学术熏陶继承责任拓荒真挚。

李庆海教养擅长利用中医药调养心血管病(常见病、多发病、疑难病)，如冠心病、高血压、心律失常、心力空泛、腹黑瓣膜病等。

    

冬季被视为腹黑健康的“高危期”。中医表面觉得，东说念主与当然是一个斡旋的举座，季节变换对东说念主体健康有着权贵的影响，尤其是冬季的寒凉状态，对腹黑的影响尤为隆起。

中医古籍《黄帝内经》中提到，“冬三月，此为闭藏”，意味着冬季是万物拘谨闭藏的季节，东说念主体也应妥贴当然律例，逸以待劳。

关于老年东说念主及心血管疾病患者而言，冬季的凉爽天气却可能成为一个不小的挑战。中医觉得，寒邪是冬季的主要致病成分，它易侵袭东说念主体，导致气血凝滞、经络不畅，进而激发或加要点血管疾病。

最初，冬季日夜温差大，室表里温差显著，这种急剧的温度变化正如李庆海教养所指出，会导致血管消弱、血压升高、心率加速和心肌缺血。

在中医看来，这是寒邪侵袭，使得东说念主体阳气内敛，气血开始受阻的发扬。恒久如斯，不仅会加剧原有心血管疾病患者的病情，还可能激发新的心血职业件。

其次，冬季东说念主们时时开放量减少，饮食量却有所加多，这亦然心血管疾病高发的一个紧迫原因。中医觉得，开放能促进气血开始，增强体质，而饮食过量则易生痰湿，龙套气血流畅。

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加之冬季东说念主们倾向于食用高热量食品以保暖，这进一步加多了血液黏稠度，种植了血栓形成的风险。李庆海教养提到的这少量，在中医表面中也有所体现，即“膏粱可口，足生大疔”，意指过多食用肥甘厚腻之物，易导致体内干冷蕴结，激发疾病。

    

再者，冬季呼吸说念疾病高发，流感等感染引起的炎症可能诱发全身反馈，对心血管系统形成脱落包袱。中医觉得，肺与心近似，肺主气，心主血，肺气不畅则心血开始受阻。因此，关于患有心血管疾病的老年患者而言，严防呼吸说念感染尤为紧迫。

针对冬季心血管疾病高发的近况，中医强调“治未病”的理念，即提前严防，未病先防。在严防心血管疾病方面，提议“三高”共管。

高血压、高血脂和高血糖是心血管疾病的紧迫危境成分，它们之间相互影响，共同作用于东说念主体，导致气血失衡，经络不畅。因此，要念念有用严防心血管疾病，必须同期扬弃这“三高”，通过拯救饮食、适量开放、保握细致心态等智商，负气血开始顺畅，阴阳均衡。

此外，中医还强调合理用药的紧迫性。关于心血管疾病患者而言，合理用药不错有用严防并发症的出现，种植生涯质地。干系词，用药需严慎，必须在大夫拓荒下进行，以免产生不良反馈或加剧病情。李庆海教养也教唆老年东说念主不要私行拯救药物剂量，这少量在中医用药原则中一样适用。

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